泰國(guó)試管嬰兒服務(wù)商
深耕泰國(guó)試管嬰兒行業(yè)，多家泰國(guó)試管醫(yī)院戰(zhàn)略合作
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發(fā)布時(shí)間：2025-12-19 12:51:36 作者：試管專(zhuān)家
最近網(wǎng)上開(kāi)始出現(xiàn)了一種叫做遺傳身高公式的長(zhǎng)多方法，據(jù)說(shuō)可以此來(lái)推測(cè)自家小孩未來(lái)能漲多高，高用公式相因網(wǎng)初次看到這個(gè)新聞的遺傳時(shí)候以為不靠譜，但隨著深入了解后發(fā)現(xiàn)其中有一定的身高算算規(guī)律，并且很多家長(zhǎng)測(cè)驗(yàn)過(guò)都表示很準(zhǔn)，長(zhǎng)多上下誤差不大。高用公式
父母遺傳基因占孩子身高70%
什么是遺傳遺傳身高公式我們都知道孩子的身高主要是受先天遺傳基因以及后天因素這兩個(gè)方面的影響，研究表明父母或家族身高對(duì)孩子未來(lái)的身高算算生長(zhǎng)趨勢(shì)影響可達(dá)70%以上，而后天環(huán)境因素只占30%左右，長(zhǎng)多所以通過(guò)總結(jié)規(guī)律，高用公式便有了遺傳身高公式這個(gè)說(shuō)法。遺傳
父母升高之和加減13cm除以2
遺傳身高公式網(wǎng)上有很多個(gè)版本，身高算算下面相因網(wǎng)在這里總結(jié)了幾個(gè)最普遍和受歡迎的長(zhǎng)多公式，家長(zhǎng)們可以據(jù)此來(lái)算算自家小孩能長(zhǎng)多高。高用公式
1、遺傳遺傳身高計(jì)算公式
男孩成年身高（cm）=（父親身高+母親身高+13）/2±5cm；
女兒成年身高（cm）=(父親身高+母親身高-13)/2±5cm；
舉例說(shuō)明：比如有以為身高160cm的媽媽和身高170cm的爸爸，那么它所生的男孩、女性的遺傳身高就為：
男孩身高=（160+170+13）/2±5cm，結(jié)果為166.6cm-176.5cm之間；
女孩身高=（160+170-13）/2±5cm，結(jié)果為153.6cm-163.5cm之間；
注：不過(guò)父母的身高并不是唯一的決定因素，遺傳概率占70%，那么父母都不高，但是兒女卻很高的情況也曾出現(xiàn)過(guò)，這類(lèi)現(xiàn)象就是剩下的30%發(fā)揮了作用。2、哈弗利采克公式
男孩未來(lái)身高=(56.699+0.419×父親身高+0.265×母親身高)±3cm；
女孩未來(lái)身高=(40.089+0.306×父親身高+0.431×母親身高)±3cm；
根據(jù)哈弗利采克公式，身材高挑的男女所生的孩子較高，雙親身材矮小孩子也比較矮，而一高一矮的父母所生孩子的身高則相對(duì)較高，這種方式在西方比較流行，不過(guò)并非絕對(duì)。
哈弗利采克公式并非絕對(duì)準(zhǔn)確
3、捷克斯洛伐克計(jì)算公式
男孩未來(lái)身高=(父親身高+母親身高)×1.078/2；
女孩未來(lái)身高=(父親身高×0.923+母親身高)/2；
Tips:總的來(lái)說(shuō)不管是哪種身高計(jì)算公式，孩子未來(lái)能長(zhǎng)多高任然有很大范圍的伸縮，其次后天環(huán)境也是一個(gè)不可忽略的重要因素，所以家長(zhǎng)們不要過(guò)于相信這類(lèi)公式，到了孩子長(zhǎng)高時(shí)期，要注重飲食營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。
遺傳身高公式準(zhǔn)嗎身高是由多種因素決定的，所以這個(gè)遺傳公式只是一種簡(jiǎn)單的線性規(guī)律，其結(jié)果還是存在誤差的，每個(gè)人的身高由很多因素共同決定，只是父母的遺傳基因影響比較大，不過(guò)孩子后天鍛煉以及營(yíng)養(yǎng)也會(huì)影響，其主要有以下3個(gè)方面。
后天鍛煉對(duì)身高非常重要
1、飲食營(yíng)養(yǎng)：孩子的營(yíng)養(yǎng)跟不上，那么再好的遺傳基因也是不可能長(zhǎng)高的，后天的飲食均衡比如肉、蛋、奶、蔬果等缺一不可；
2、精神狀態(tài)：精神狀態(tài)也會(huì)影響身高，比如孩子從小就處于心情抑郁的狀態(tài)，那么他未來(lái)就有可能會(huì)比同齡兒童矮；
3、疾病因素：身體的內(nèi)分泌紊亂、慢性胃腸炎、心臟病等吸收障礙的疾病都會(huì)導(dǎo)致孩子的身體發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)不夠，使得身高增長(zhǎng)緩慢。
所以遺傳公式有一定的規(guī)律，但是其結(jié)果并不準(zhǔn)確，家長(zhǎng)不要忽略了后天孩子的培養(yǎng)，如果發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)育異常或者偏離狀態(tài)，要及時(shí)就醫(yī)以免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。
孩子長(zhǎng)高的方法有哪些青春期時(shí)孩子長(zhǎng)高的關(guān)鍵階段，一般女孩是在12歲左右，男孩則在14歲左右，所以青春期的飲食調(diào)理以及運(yùn)動(dòng)都會(huì)直接影響未來(lái)身高，想要孩子“出類(lèi)拔萃”，父母須做好以下幾個(gè)方面。
每天8-10個(gè)小時(shí)的睡眠
1、運(yùn)動(dòng)鍛煉：要長(zhǎng)高先運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)孩子長(zhǎng)高的法寶之一，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣須從小培養(yǎng)；
2、充足的睡眠：夜間是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵，保證充足的睡眠也會(huì)影響身高增長(zhǎng)速度，每天8-10個(gè)小時(shí)的睡眠可以使得體內(nèi)生長(zhǎng)激素達(dá)到最佳分泌狀態(tài)；
3、多補(bǔ)鈣長(zhǎng)骨頭：6-14歲的春夏季都是補(bǔ)鈣的好時(shí)候，鈣可以從食物中獲得，比如大豆、牛奶、魚(yú)肉等，對(duì)于缺鈣的孩子一定要及時(shí)補(bǔ)充；
4、樂(lè)觀情緒：從小的成長(zhǎng)環(huán)境會(huì)直接影響孩子的心情，得不到充分的母愛(ài)那么他的身高就會(huì)矮小，家長(zhǎng)平時(shí)要注重孩子心理的健康發(fā)育。